11选5湖北

來源︰人民網生(sheng)命時報發布日(ri)期︰2020-02-26 21:34:50
       湖北讀者朱女士咨(zi)詢︰到了更年期以(yi)後,我的睡(shui)眠一(yi)直不(bu)好,有(you)點動靜就會醒,平常易(yi)疲勞、心煩(fan)chang)6源耍 門笥you)yan)蛭彝萍雋艘yi)款(kuan)小偏方——紅棗甘麥茶︰取紅棗35克、甘草8克、浮小麥25克,水煎(jian)代(dai)茶飲。我不(bu)知道其中(zhong)道理,想請(qing)教專家此方是(shi)否可行。
  
  成都中(zhong)醫藥大學中(zhong)醫藥情報部副研究員蒲昭和點評(ping)︰甘麥大棗湯對于女性因心血不(bu)足(zu)引(yin)起的“髒(zang)躁”比較有(you)效(xiao),癥(zheng)狀表現為(wei)精(jing)神恍惚、睡(shui)眠不(bu)佳(jia)、悲傷欲(yu)哭等。
  
  本方中(zhong),浮小麥是(shi)常用中(zhong)藥,其性yun)陡柿梗 冑木jing),能益心氣、斂心液,為(wei)固表止汗之佳(jia)品(pin);huan)煸嫖陡市(shi)暈(yun)攏 肫pi)、胃、心、肝經(jing),能補脾(pi)和營、益血止血、養心安(an)神;甘草甘緩(huan)性平,能補養心氣、和中(zhong)緩(huan)急。三味相(xiang)伍能甘潤(run)平補、養心調(diao)肝,可共奏養心安(an)神、和中(zhong)緩(huan)急之功。
  
  紅棗甘麥茶適(shi)用于︰1.因思慮過度、髒(zang)陰(yin)不(bu)足(zu)引(yin)起的心煩(fan)失眠、舌紅少苔;2.更年期女性出(chu)現的睡(shui)眠不(bu)佳(jia)、失眠、易(yi)激動、心慌等;3.營養不(bu)良(liang)如貧血引(yin)起的怕冷、頭暈(yun)。但需注(zhu)意,本方不(bu)適(shi)宜(yi)痰(tan)濕過重的人服用。痰(tan)濕重的典型特征是(shi)舌苔厚膩、痰(tan)多(duo)、胃脹不(bu)舒等。有(you)實火(huo)伴口(kou)舌生(sheng)瘡者也不(bu)宜(yi)服。另外(wai),浮小麥重在“斂汗止汗”,淮小麥“養心寧神”效(xiao)果更佳(jia),如失眠嚴(yan)重者,上方可用小麥(全麥)代(dai)替浮小麥,且以(yi)煎(jian)服為(wei)好,可一(yi)劑liang)逯筧∫00毫升左右,一(yi)日(ri)分(fen)兩次服用,5天一(yi)療程(cheng)。

( 責任(ren)編(bian)輯︰徐偉 )  打印
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